agorafobia / Dra Aline Rangel

Você já ouviu falar em agorafobia? Esse é um tipo de transtorno de ansiedade relativamente comum. Só para ter ideia, no Brasil, a agorafobia atinge cerca de 150 mil pessoas. 

A etimologia da palavra remete ao grego, em que a junção das palavras αγορά  (ágora), que quer dizer praça pública, e φοβία (fobia), que significa terror, passou a designar essa condição que, ao pé da letra, significaria o temor de praça pública. Na prática, o problema vai muito além disso.

A agorafobia é um distúrbio que mexe com os pensamentos, as emoções e as atitudes. Tal transtorno é marcado pelo medo de situações que possam vir a causar sensação de desamparo, constrangimento ou aprisionamento. 

Neste artigo, trazemos mais informações sobre a agorafobia, para você entender suas principais causas e possíveis tratamentos. Boa leitura!

Causas da agorafobia

Essa condição pode se desenvolver espontaneamente, sem nenhuma causa aparente, ou pode ser desencadeada por ambiente e situações estressantes, abuso de substâncias químicas e existência de outros transtornos de ansiedade.

A agorafobia pode aparecer, por exemplo, depois de episódios de crise de pânico. A síndrome do pânico é, inclusive, um importante fator de risco para o surgimento da condição agorafóbica. Quem tem essa síndrome está sujeito a experimentar ataques repentinos de medo extremo e incontrolável, com presença de sintomas físicos intensos, como aumento da frequência cardíaca, sudorese, hiperventilação ou falta de ar, sensação de sufocamento, tontura, náuseas, vômitos, desmaio, aperto no peito, formigamento, dormência, tremores, calafrios,  descontrole, medo da morte, etc. Por temer novas crises no futuro, a pessoa acaba desenvolvendo outro transtorno de ansiedade: a agorafobia.

Tratamentos para agorafobia

Cumpre salientar que esse é um problema psíquico crônico, que pode durar meses, anos ou a vida inteira. Apesar disso, o tratamento adequado é capaz de melhorar – e muito – a qualidade de vida dos pacientes agorafóbicos. É importante tratar essa condição, para evitar que a agorafobia desencadeie outros transtornos, como depressão e dependência química.

O primeiro passo para tratar o distúrbio consiste em reconhecer os sinais. Os principais sintomas de agorafobia são reclusão social e o medo de determinadas circunstâncias, como de expor opiniões em público e do julgamento alheio, de ficar em ambiente fechados e sufocantes, de frequentar lugares lotados, como casas de show, estacionamentos e parques, de participar de processos seletivos e, até mesmo, de coisas corriqueiras como entrar no elevador, usar o transporte público e enfrentar filas. 

Reconhecidas essas manifestações, a pessoa deve buscar suporte psiquiátrico para enfrentar esse transtorno de ansiedade. O tratamento clínico é desafiador, mas geralmente bem-sucedido. Ele consiste na combinação de sessões de psicoterapia e uso de fármacos específicos para o controle dos sintomas. Lembre-se de que a automedicação é contraindicada, pois somente o médico pode recomendar o tipo, a dosagem e a duração do tratamento medicamentoso. Isso aumenta a eficácia e a segurança da abordagem terapêutica. 

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como psiquiatra em São Paulo!

Mais de 18 milhões de brasileiros sofrem com transtornos de ansiedade, incluindo a agorafobia. Essa condição mental é um distúrbio que afeta cerca de 150 mil pessoas no país. Vale acrescentar que termo vem do grego “ágora”, que significa praça pública  ou mercado e “phobia”, que quer dizer medo.

Tal perturbação de ansiedade pode ser causada por outros transtornos psíquicos, ambientes estressantes, abuso de substâncias psicoativas, uso crônico de tranquilizantes, eventos traumáticos ou violência na infância. Em muitos casos, a agorafobia pode ser a progressão de um ataque de pânico ou consequência de eventos que provocam estresse e ansiedade.

Entre os sintomas da agorafobia estão o aumento da frequência cardíaca, falta de ar ou hiperventilação, dor ou aperto no peito, vertigem, formigamento no corpo, suor excessivo, náuseas, calafrios, diarreia, desmaios, insegurança, apreensão e o medo de ter medo.

Quer entender melhor esse problema e descobrir como funciona o tratamento? Leia o texto completo!

Afinal de contas, o que é agorafobia?

Agorafobia é um tipo de fobia caracterizado pelo medo intenso e incontrolável de situações e lugares que causam constrangimento, pânico, sensação de aprisionamento. Esse tipo de transtorno atinge três vezes mais mulheres do que homens.

Pessoas com essa condição geralmente temem ficar sozinhas em casa, além de sentirem medo de multidões e filas de espera, espaços fechados, lugares abertos demais, transportes públicos ou qualquer ambiente em que pensem que não conseguirão escapar.

Mesmo sem nenhum motivo concreto, é comum que os indivíduos que sofrem com agorafobia pensem não estão seguros em locais como cinemas, lojas, elevadores, parques, estacionamentos, teatros, etc.

Qual é a relação com o transtorno do pânico?

A relação desse tipo de fobia com o transtorno do pânico é muito íntima. Para começar, os sintomas de ambos são bem parecidos. Isoladamente, a agorafobia não pode ser considerada uma doença. No entanto, ela é uma manifestação clínica do transtorno de pânico, tanto que pode acontecer depois de ataques repentinos e extremos de medo.

O paciente agorafóbico teme lugares em que se sente ameaçado e onde acredita que o socorro possa ser dificultado em caso de perigo. A pessoa pode ter crises de pânico, de repente, em lugares como shoppings, aviões, praças e casas de shows.

Como tratar?

O tratamento da agorafobia varia de acordo com cada paciente. Geralmente o protocolo combina a psicoterapia com o uso de medicamentos prescritos pelo psiquiatra.

O intuito do tratamento, além de controlar os sintomas e diminuir as crises, é fazer com que a pessoa reconheça sua condição e desenvolva a capacidade de lidar com o problema.

Os efeitos das várias técnicas de psicoterapia são muito positivos, uma vez que ela ajuda a superar o medo e permite que o indivíduo leve uma vida normal na medida do possível. Esse tipo de terapia também é capaz de reduzir a ansiedade e modificar conceitos, comportamentos e sentimentos distorcidos.

Quer saber mais sobre agorafobia? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como psiquiatra em São Paulo!