Você já sentiu como se seu peito estivesse apertado, a respiração curta e a cabeça tomada por pensamentos catastróficos? Se sim, você pode ter vivido uma crise de ansiedade — um estado intenso de alerta físico e mental que, embora comum, ainda é pouco compreendido. No post anterior, falamos sobre os 8 sinais que indicamLeer Más